Votre Séance de Waff – Leçon 1
Gaël MOISAN, coach sportif à Alliance Pornic vous présente un exercice de renforcement des cuisses avec le Waff mini. Avant de commencer un ...
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Nathalie Corré revient sur son séjour à la réouverture de la Thalasso de Pornic
La semaine dernière, les équipes de la Thalasso de Pornic ont eu le plaisir d’accueillir Nathalie Corré. Dans cett ...
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Soirée Live de Juillet 2020
Programme des Soirées live music de juillet 2020 Chaque vendredi du mois, le Bar Le Phare de la Thalasso de Pornic prend ...
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Booster ses défenses immunitaires grâce à l’ayurveda !
Dans cette conjoncture plutôt inhabituelle, nous verrons ci-après comment l’Ayurveda peut nous aider à maintenir ou augm ...
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Comment avoir un sommeil de qualité ?
Nous vivons une période quelque peu mouvementée, instable, avec des changements de rythmes et, pour certains, stressante ...
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Avons-nous l’âge de notre corps et de notre peau ? – Partie 5
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Conseils & Astuces Beauté Spécial Grand Froid
Au mois de décembre vous vivez les premiers grands froids de la saison. Ces basses températures sont loin d’être idéales pour le confo ...
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AngéliqueO expose à la Thalasso de Pornic
Exposition d’ANGÉLIQUE O ouverte tous les jours de 9h à 23h au Bar Le PHARE de la Thalasso de Pornic Auteur graphique, AngéliqueO crée ...
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Cure Jeune Maman – Jour 7 -
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Les 25 ans d’Alliance Pornic vus par Marie-Jeanne et Lucette
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